Come conquistare la Felicità?

Fai felice il tuo cervello

Fai felice il tuo cervello

Siamo portati a credere che la Felicità dipenda da qualche cosa che non dipende da noi, da qualche cosa che deve arrivare da fuori e sulla quale abbiamo ben poche possibilità di intervenire.

In realtà la tua felicità dipende esclusivamente da come “organizzi” ed usi […]

A Padova ECM per il Training Leader di Yoga della Risata

Lo Yoga della Risata per la medicina

Lo Yoga della Risata, che fa bene a tutti e in tutte le situazioni, trova delle straordinarie applicazioni in ambito sanitario dato che, come già dimostrato dalla ricerca scientifica, può diventare un potente strumento coadiuvante per molte terapie nei reparti di cardiologia, oncologia, neurologia, diabetologia, […]

Come trovare la Felicità in Italia?

Come sarà felice l’Italia?

Quando circa più di otto anni fa, a seguito di un ragionamento logico molto semplice e al limite della banalità, ho comiciato ad occuparmi di felicità, a parte qualche sognatore, i più mi prendevano per pazzo ma forte della semplicità logica del mio ragionamento, che puoi trovare scaricando […]

Yoga della Risata: il “farmaco” della felicità che fa bene alla salute

Il miglior farmaco per la salute e la felicità

“Il riso fa buon sangue”, “Ridi che ti passa”, “Una risata al giorno toglie il medico di torno” quest’ultimo ancora non è un detto popolare ma siamo certi che presto lo sarà per il semplice motivo che è vero, tant’è che anche in […]

Sta per arrivare l’HAPPYDEMIA: che felicità!

HAPPIDEMIA la patologia della Felicità

HAPPIDEMIA è l’unica patologia che ti fa stare bene e la puoi prendere quando vuoi.

Sono ormai più di tre anni che qui alla Palestra della Felicità diciamo che tutti possono imparare ad essere felici, come diceva Aristotele “Basta un po’ di studio e un […]

Lo dice la scienza: “Epitteto aveva ragione”. Che felicità!

La ricerca scientifica da conferma a Epitteto

“Non sono i fatti che turbano la mente degli uomini ma sono i giudizi che gli uomini esprimono sui fatti” … eh si Epitteto aveva proprio ragione e ora ci sono pure le prove “scientifiche” e sono da prendere ancora più sul serio dell’aforisma di […]

Canta che ti passa! Perchè cantare rende felici

Diceva un proverbio: “Chi vive cantando morirà sorridendo”. Come più volte è accaduto, la ricerca scientifica sta confermando quanto la saggezza popolare sosteneva da tempo! Cantare non è da un’azione con il corpo, ma nel corpo: tutta la struttura fisica del cantante è coinvolta nell’azione del cantare. Questo influenza significativamente […]

Ma ridere aiuta sempre la felicità?

LoYoga della Risata, che ha la capicità di rigenerare il sistema immunitario, rappresenta un valido coadiuvante delle terapie oncologiche […]

La genetica dell’altruismo

I fattori culturali che promuovono l’altruismo, strumento strategico per la felicità, influenzano i fattori genetici che generano l’altruismo stesso, queste le conclusioni di una ricerca svolta a livello internazionale. […]

La ricerca della felicità

La ricerca per la felicità

Forse anche tu hai già visto il famoso film “Alla ricerca della felicità” e se per caso non lo hai visto ti invito a metterlo nella programmazione dei prossimi film da vedere.

Ma questa volta non voglio parlare del film ma della vera e propria ricerca scientifica che si […]

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