Formazione alla Felicità: fai rifiorire la tua vita

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Sabato 24 e domenica 25 ottobre si svolgerà il primo corso di Formazione alla Felicità: fai rifiorire la tua vita.

Quando nel marzo del 2004 ho iniziato a studiare la felicità, mi sono detto che nel momento in cui avessi capito che cosa fare per imparare ad essere felice, mi sarei […]

La felicità e il cervello quantico

Fattori di Felicità

Imparare la Felicità

Quando parlo di felicità faccio fatica a farmi capire quando provo a spiegare che la felicità è una competenza che si può imparare.

Quella che normalmente chiami felicità quando raggiungi un obiettivo o quando ti capita qualcosa di bello o di piacevole, faresti meglio a

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Da Harward a Villorba e Cornuda che felicità

Impara ad essere felice

Impara ad essere felice

Il prestigioso Huffignton Post conferma quello che da sempre sosteniamo a La Palestra della Felicità.

Il prestigioso quotidiano on-line, in questo articolo , riporta la sensazionale notizia che secondo gli psicologi della famosa università americana di

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Lo sai che cosa fa un cervello felice?

Fai felice il tuo cervello

Fai felice il tuo cervello

Il tuo cervello, quello che tieni ben protetto nella tua testa, è la cabina di comando che controlla la gran parte del tuo organismo; dico la gran parte perchè un altro vero e proprio cervello è nel cuore e un’altro ancora nell’intestino.

Bene e lo […]

Vuoi ri-trovare la tua felicità?

Formazione alla Felicità

Anche tu puoi scegliere la Felicità

Pensi che la felicità sia frutto del caso? […]

Impara la felicità con HappyDemia

Imparare la Felicità

Imparare la Felicità

Sabato 21 febbraio sono stati 16 i partecipanti al laboratorio di HappyDemia e siccome mai è troppo presto o troppo tardi per occuparsi della Felicità la loro età andava dai 13 ai 70 anni.

C’erano dei clown di corsia e degli insegnanti, mamme, un ingegnere e poi […]

Ridere di pancia è tutta salute: che felicità

Ridere di pancia

Ridere di pancia

Anche nel parlare comune, di fronte ad una scelta difficile, a volte si dice “Non pensare tanto, fai quello che ti dice la pancia”.

Il fatto è che nella pancia c’è un vero e proprio cervello che “ragiona”, “ricorda”, “sceglie” e “decide” in tutta autonomia.

Il più bel regalo di Natale: diventa professionista della risata

Il Dalai Lama: professionista di risate

Il Dalai Lama: professionista di risate

“Sono stato di fronte a molte difficoltà durante tutto il corso della mia vita ….. Ma io rido spesso, e la mia risata è contagiosa. Quando la gente mi chiede come ho trovato la forza di ridere ora, io rispondo che sono un professionista della risata ‘. Il […]

Come puoi fare più felice il tuo cervello?

Fai felice il tuo cervello

Fai felice il tuo cervello

Tante sono le gioie che può offrirti la vita e tra queste, anche il cibarsi può rappresentare un vero momento di gioia che oltre a fornirti tanti elementi nutrienti, necessari per la vita, può offrirti anche delle piacevoli sensazioni al palato.

Ma lo sapevi che […]

Ridi seriamente e impara ad essere felice

Se sei saggio ridi

Più o meno 2.000 anni fa un certo Marziale scriveva “Se sei saggio ridi” e oggi il Dr. Madan Kartaria, creatore dello Yoga della risata scrive “La risata non può risovere il tuoi problemi ma li fa dissolvere perche cambia la chimica del tuo corpo e la tua […]

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