Come difendersi dalle (false) promesse di felicità

I consigli di Robert Cialdini

I consigli per la felicità di Robert Cialdini

Questo sorridente signore è Robert Cialdini, uno psicologo che gira il mondo tenendo conferenze e corsi di formazione a manager, responsabili marketing e venditori per spiegare loro come vendere meglio e di più i loro prodotti.

Il tutto è iniziato quando diversi […]

La felicità comincia da piccoli

Come educare figli felici

Come educare figli felici

Tutti sanno che “Chi ben comincia è a metà dell’opera” e siamo sempre pronti a dispensare questo consiglio ma spesso ci dimentichiamo di seguirlo e questo accade molto spesso quando siamo genitori.

Abbiamo fatto un figlio, è il nostro orgoglio e vogliamo essere fieri della nostra […]

La felicità di mangiare per il paziente diabetico

La felicità di mangiare

La felicità di mangiare

Quando parlo di felicità una delle prime osservazioni che mi vengono fatte è questa: “Altro che felicità, mi basterebbe un po’ di salute.” Si sa bene che molte persone,

[…]

Le scienze della Felicità

Evolvi il tuo Cervello

Negli ultimi 30 anni le neuroscienze hanno compiuto dei progressi veramente straordinari. E con il trascorrere degli anni questi progressi, anche grazie alle nuove tecnologie, stanno sempre più accelerando.

Neurofisiologia, amigdala, neurotrasmettitori, corpo calloso, brain imaging, sinapsi, risonanza magnetica funzionale, assoni, biofedback, psiconeuroendocrinoimmunologia: per la gran […]

Solo la felicità può guarire ogni malattia

Lissa Rankin

Lissa Rankin – La mente supera la medicina

E a dirlo questa volta è Lissa Rankin, non una sciamana o una visionaria e nemmeno una ciarlatana ma bensì un medico che per anni ha praticato la professione di ginecologa, fino a quando ha capito che, nella medicina ufficiale che lei praticava con […]

La Felicità della Malattia

La Felicità della Malattia

La Felicità della Malattia

Qui a La Palestra della Felicità abbiamo sempre detto che l’essere umano è “progettato” per essere felice e il fatto che facciamo così tanta fatica ad essere felici dipende da un semplice motivo: fin dalla nostra più tenera infanzia veniamo addestrati a cercare la felicità dove non la […]

Leader di Risata e la Felicità

Yoga della Risata i nuovi Leader Certificati

Yoga della Risata i nuovi Leader Certificati

Chi si occupa di felicità sa che se tu vuoi essere felice, una delle strategie più efficienti che devi adottare è quella di fare qualcosa di utile per gli altri senza nulla chiedere in cambio se non il piacere di aver fatto qualcosa di utile […]

La felicità dell’acqua

L'acqua Felice

L’acqua Felice

Eh si anche l’acqua può essere felice o triste, dipende da come la tratti e visto che il tuo corpo è fatto quasi per il 70% di acqua forse è meglio capire come ciò possa accadere.

L’acqua si incupisce, si deforma, diventa torbida se

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Fattori di felicità

Fattori di Felicità

Fattori di Felicità

Una ricerca, di alcuni anni fa, ha determinato quali fattori dipende la felicità di una persona.

Da questa ricerca è emerso che il fattore “fortuna” o “caso” è responsabile per ben il

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Come conquistare la Felicità?

Fai felice il tuo cervello

Fai felice il tuo cervello

Siamo portati a credere che la Felicità dipenda da qualche cosa che non dipende da noi, da qualche cosa che deve arrivare da fuori e sulla quale abbiamo ben poche possibilità di intervenire.

In realtà la tua felicità dipende esclusivamente da come “organizzi” ed usi […]

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