Le scienze della Felicità

Evolvi il tuo Cervello

Negli ultimi 30 anni le neuroscienze hanno compiuto dei progressi veramente straordinari. E con il trascorrere degli anni questi progressi, anche grazie alle nuove tecnologie, stanno sempre più accelerando.

Neurofisiologia, amigdala, neurotrasmettitori, corpo calloso, brain imaging, sinapsi, risonanza magnetica funzionale, assoni, biofedback, psiconeuroendocrinoimmunologia: per la gran […]

Solo la felicità può guarire ogni malattia

Lissa Rankin

Lissa Rankin – La mente supera la medicina

E a dirlo questa volta è Lissa Rankin, non una sciamana o una visionaria e nemmeno una ciarlatana ma bensì un medico che per anni ha praticato la professione di ginecologa, fino a quando ha capito che, nella medicina ufficiale che lei praticava con […]

La Felicità della Malattia

La Felicità della Malattia

La Felicità della Malattia

Qui a La Palestra della Felicità abbiamo sempre detto che l’essere umano è “progettato” per essere felice e il fatto che facciamo così tanta fatica ad essere felici dipende da un semplice motivo: fin dalla nostra più tenera infanzia veniamo addestrati a cercare la felicità dove non la […]

Leader di Risata e la Felicità

Yoga della Risata i nuovi Leader Certificati

Yoga della Risata i nuovi Leader Certificati

Chi si occupa di felicità sa che se tu vuoi essere felice, una delle strategie più efficienti che devi adottare è quella di fare qualcosa di utile per gli altri senza nulla chiedere in cambio se non il piacere di aver fatto qualcosa di utile […]

La felicità dell’acqua

L'acqua Felice

L’acqua Felice

Eh si anche l’acqua può essere felice o triste, dipende da come la tratti e visto che il tuo corpo è fatto quasi per il 70% di acqua forse è meglio capire come ciò possa accadere.

L’acqua si incupisce, si deforma, diventa torbida se

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Fattori di felicità

Fattori di Felicità

Fattori di Felicità

Una ricerca, di alcuni anni fa, ha determinato quali fattori dipende la felicità di una persona.

Da questa ricerca è emerso che il fattore “fortuna” o “caso” è responsabile per ben il

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Come conquistare la Felicità?

Fai felice il tuo cervello

Fai felice il tuo cervello

Siamo portati a credere che la Felicità dipenda da qualche cosa che non dipende da noi, da qualche cosa che deve arrivare da fuori e sulla quale abbiamo ben poche possibilità di intervenire.

In realtà la tua felicità dipende esclusivamente da come “organizzi” ed usi […]

Anche con la felicità chi ben comincia è a metà dell’opera

Felice...mente per i bambini

Felice…mente per i bambini

Se a ogni bambino di 8 anni fosse insegnato a meditare elimineremmo la violenza nel mondo nel giro di una generazione Dalai Lama

Come ben sai la cosiddetta felicità dell’edonismo, quella che ti viene promessa ogni giorno dalla pubblicità, è una felicità che, per quanti sforzi […]

Vincere il cancro: che felicità

Odile Fernandez Martìnez - La mia ricetta contro il cancro

Odile Fernandez Martìnez – La mia ricetta contro il cancro

Odile Fernandez Martinez, giovane donna e medico, nell’estate del 2010 inizia a sentirsi stanca e priva di energie ma solo in autunno le viene il sospetto di avere un cancro e quando si sottopone agli esami oncologici, la diagnosi è di cancro […]

Quando un no diventa si: che felicità

Da no al si William Ury

Da no al si William Ury

Ogni atto che tu compi è il risultato di una scelta: quando hai sete puoi scegliere di bere un bicchiere d’acqua o una bibita gassata e questa è una scelta personale che riguarda esclusivamente te e che, escludendo gravi patologie per le quali ti sia proibito […]

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