Category: Lezioni di Felicità

20 marzo: Giornata Internazionale della Felicità

20 marzo, anche quest’anno si celebra la giornata Internazionale della Felicità … ma nessuno ne parla.  Ogni giorno ormai è dedicato internazionalmente a qualche cosa: alla donna, ai diabete, alla pace, alla lettura, a questo e a quello e tutti i giornali e le televisioni ne parlano, riempiono pagine e consumano ore per dire quanto…

Ansia? Batti l’ansia 5 a 0

Ansia? Ti sembra che l’ansia sorga dal nulla e più o meno rapidamente si diffonda fino quasi a travolgerti. Ma come fare per farla svanire non appena senti i primi segni? Un tal Seneca, più o meno 2000 anni fa ci diceva: “Sono più le cose che ci preoccupano di quelle che ci danneggiano e…

Scegli il lavoro che ami e …

Scegli il lavoro che ami e non lavorerai mai, nemmeno un giorno nella tua vita (Confucio 551-479 a.C.) e oggi lo puoi fare anche tu segui questo link e valuta liberamente se anche tu puoi smettere di lavorare e scegliere di essere felice. Nei corsi di Felicità racconto sempre che, riguardo alla Felicità, sappiamo tutto da almeno…

La consapevolezza è la chiave della felicità

Consapevolezza, se cerchi questa parola su un dizionario puoi trovare: cognizione, presa di coscienza oppure il rendersi conto di qualcosa e ancora, l’essere consapevole. Così bisogna andare alla ricerca del significato di consapevole e allora si scopre che consapevole è chi ha piena cognizione della questione di cui si sta parlando. Siccome in questo blog…

Educare alla felicità

Educare alla felicità dovrebbe essere obbligatorio fin dalla prima infanzia. Anzi, dovrebbe iniziare in ogni famiglia fin dai primi giorni di vita. Purtroppo, oggi, anche i bambini vengono addestrati ad essere infelici fin dalla più tenera età. Così ci ritroviamo a 30, 40, 50 anni a chiederci che cosa si possa fare per essere felici.…