Category: Lezioni di Felicità

Action for Happiness è qui

Action for Happiness è proprio qui, non qui a La Palestra della Felicità ma qui in Italia .. Naturalmente la questione ci ha entusiasmato e subito ci siamo uniti a questa nuova realtà italiana con la quale condividiamo principi, modalità operative ed obiettivi per diffondere la Felicità. Che cos’è Action for Happiness? Se tu sei tra…

20 marzo: Giornata Internazionale della Felicità

20 marzo, anche quest’anno si celebra la giornata Internazionale della Felicità … ma nessuno ne parla.  Ogni giorno ormai è dedicato internazionalmente a qualche cosa: alla donna, ai diabete, alla pace, alla lettura, a questo e a quello e tutti i giornali e le televisioni ne parlano, riempiono pagine e consumano ore per dire quanto…

Ansia? Batti l’ansia 5 a 0

Ansia? Ti sembra che l’ansia sorga dal nulla e più o meno rapidamente si diffonda fino quasi a travolgerti. Ma come fare per farla svanire non appena senti i primi segni? Un tal Seneca, più o meno 2000 anni fa ci diceva: “Sono più le cose che ci preoccupano di quelle che ci danneggiano e…

La consapevolezza è la chiave della felicità

Consapevolezza, se cerchi questa parola su un dizionario puoi trovare: cognizione, presa di coscienza oppure il rendersi conto di qualcosa e ancora, l’essere consapevole. Così bisogna andare alla ricerca del significato di consapevole e allora si scopre che consapevole è chi ha piena cognizione della questione di cui si sta parlando. Siccome in questo blog…