Fa la Cosa giusta: impara la felicità con lo Yoga della Risata

Fa la Cosa Giusta, impara ad essere felice con lo Yoga della Risata

Sabato 16 marzo La Palestra della Felicità “Fa la Cosa Giusta“.

A Quinto di Treviso, su invito di un gruppo locale, il Teacher Daniele Berti e alcuni Laughter Yoga Leaders formati da La Palestra della Felicità, condurranno un laboratorio teorico esperienziale per insegnare come imparare ad essere felici con lo Yoga della Risata.

Dalle 15 alle 18,30, un intero pomeriggio per scoprire, capire e sperimentare la più semplice, piacevole, salutare e potente tecnica per il benessere psicofisico: lo Yoga della Risata.

Programma

  • Stress quotidiano e patologie
  • Fondamenti di gelotologia la scienza della risata
  •  Madan Kataria e la storia dello Yoga della Risata
  •  Ridere seriamente per imparare ad essere felice
  • e per finire tante tante tante sane risate da portare nella vita di tutti i giorni per allenarti ad essere felice e
  • … più ti alleni più impari ad essere felice

Il laboratorio, ad ingresso libero, si svolgerà in via Graziati 2, nella sala parrocchiale della Chiesa San Giorgio a Quinto di Treviso.

Questo il volantino del laboratorio

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