Il nuovo libro di M.Seligman: che felicità

Martin Seligman – Fai fiorire la tua vita

Martin Seligman, circa venti anni fa, è stato il primo psicologo ad occuparsi seriamente della felicità dal punto di vista scientifico e della possibilità di imparare ad essere felici dando così il via alla Psicologia Positiva.

A dieci anni da “La costruzione della Felicità” Martin Seligman presenta il suo nuovo libro “Fai fiorire la tua Vita” un vero e proprio manuale pratico per imparare ad essere felice.

Coltivare  le emozioni positive, sviluppare il proprio coinvolgimento, comprendere il significato della propia missione, promuovere la realizzazione di sè e condividere relazioni sane e csotruttive: su queste basi puoi far fiorire la tua vita.

E nel libro di Martin Seligman, attraverso semplici test e casi tratti dalla vita quotidiana, vieni guidato in un percorso che passo passo ti guiderà a far rifiorire la tua vita e  ri-generare  la tua felicità.

Fai Fiorire la tua Vita - Libro
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