Il cioccolato rende felici? C’è di meglio!!!

Il cioccolato rende felici?

Ogni tanto sui media compare la notizia di quanto le particolari sostanze contenute nel cioccolato rendano felici.

A dire il vero, anche senza tanto leggere nei momenti di difficoltà ci industriamo a mangiare pasticcini, cioccolatini, barrette, gelati e torte realizzate con questo delizioso alimento, pur consapevoli degli inevitabili effetti collaterali dovuti al conseguente abnorme apporto calorico.

Bhè c’è anche il cioccolato light ma di certo non è la stessa cosa e allora che fare?

Che cosa oltre al cioccolato può aiutarci a ritrovare, almeno per un po’, la felicità!

Lo hanno scoperto con una ricerca realizzata in Inghilterra che ci rivela dei dati sensazionali. Chissà come mai questi dati non vengono divulgati dai media.

Tutti noi,  in pochi minuti possiamo ottenere gli stessi benefici di 2.000 barrette di cioccolato senza appesantire la nostra dieta di 1 sola caloria.

Guardati il video e prendi nota attentamente.

http://lapalestradellafelicita.com/2011/06/17/cioccolato-felici-meglio//

E nel video si parla di un semplice sorriso e se al sorriso sostituisci una bella serie di risate, come in una sessione di Yoga della Risata, che cosa ti può capitare???? Magari ci puoi provare pure tu.

Forse è proprio meglio seguire il consiglio di Madan Kataria “Porta il tuo corpo a ridere e la tua mente lo seguirà!”

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